焦点要闻:原来艾灸缓解月经疼痛这么有效,其他作用还有哪些?
中医除了有针灸这个神奇的存在以外,还有借用艾草进行的艾灸疗法,也是很神奇的存在,这个治疗疾病的方法也有许多作用,比如调和气血、温通经络、扶正祛邪、扶阳固脱等等,逐一分析的话主要是如下一些作用:
(资料图片)
1.调和气血
气血运行通畅是人体不生病的一个原因,而气血运行不畅容易导致身体出现各种疾病,比如很多病人舌象是紫暗色的,就是因为体内气血运行不畅出现的瘀象。而通过艾灸就能够起到调气活血的作用。
2.温通经络
很多人觉得一到冬天就怕冷,或者平时别人能够吹空调,而自己一吹空调就头痛,这可能和体质属于阳虚有关,因为阳虚则寒,也就是说阳虚的病人比普通人更容易感受到寒冷,也更容易出现因为寒冷导致的各种疾病。
再比如有的人痛经,在经期分腹痛的时候是感觉到冷痛,如果借助艾灸,就能够起到温通经络、平衡阴阳的作用,还能治疗各种寒凝血滞、经络痹阻所引起的病症。
3.扶正祛邪
同针灸的作用一样,艾灸也是能够起到扶正祛邪的作用的,也就是通过增强人体的正气以达到防御疾病的能力,这个正气不是指惩奸除恶的“正气凛然”之“正气”,而是指人体的防御疾病的能力,通俗而言也就是抵抗力,扮演的是巨噬细胞的角色。
细心观察身边人会发现,在相同的环境中,有的人容易感冒,而有的人几乎从来不感冒,这可以归因于体质原因,也可以说明这些容易感冒的人要比那些不容易感冒的人抵抗力更差,也就是正气更不充足。通过艾灸的扶正祛邪的作用就能解决这一问题。
4.扶阳固脱
什么是扶阳固脱呢,其实对于非祖国医学的学习者而言是不太好理解的。中医认为,人体的阳气充足、阴阳平衡才能够健在,而有的病人出现的比如手足寒冷、呼吸微弱、脉象微弱、神志不清昏蒙甚至是大汗淋漓等比较虚弱、感觉病危的情况时,可以借助艾灸的扶阳固脱的作用,帮助缓解这一现象,达到回阳救逆的作用。
还有比如艾灸用于中风脱症、急性腹痛吐泻、痢疾等急症的急救也是因为艾灸可以起到扶阳固脱的作用。
5.升阳举陷
阳气不足会导致很多疾病,有的人容易滑胎、胃下垂、子宫脱出等都可能与阳气不足、不能够起到升举的作用有关。通过艾灸能够益气温阳,升阳举陷,安胎固经等。有子宫脱出、胃下垂、或者经常滑胎的人群可以一试。
6.预防保健
中医的一个特色就是未病先防以及既病防变,起到预防疾病以及防止疾病发生过多的变化。通过艾灸也是很不错的预防保健的方法,比如身体虚弱的人可以经常艾灸涌泉、神阙等穴位,经常有痛经的人可以在没有来月经的时候通过艾灸涌泉、三阴交、血海等穴位以起到缓解月经疼痛的问题等等。
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