焦点要闻：原来艾灸缓解月经疼痛这么有效，其他作用还有哪些？

中医除了有针灸这个神奇的存在以外，还有借用艾草进行的艾灸疗法，也是很神奇的存在，这个治疗疾病的方法也有许多作用，比如调和气血、温通经络、扶正祛邪、扶阳固脱等等，逐一分析的话主要是如下一些作用：

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1.调和气血

气血运行通畅是人体不生病的一个原因，而气血运行不畅容易导致身体出现各种疾病，比如很多病人舌象是紫暗色的，就是因为体内气血运行不畅出现的瘀象。而通过艾灸就能够起到调气活血的作用。

2.温通经络

很多人觉得一到冬天就怕冷，或者平时别人能够吹空调，而自己一吹空调就头痛，这可能和体质属于阳虚有关，因为阳虚则寒，也就是说阳虚的病人比普通人更容易感受到寒冷，也更容易出现因为寒冷导致的各种疾病。

再比如有的人痛经，在经期分腹痛的时候是感觉到冷痛，如果借助艾灸，就能够起到温通经络、平衡阴阳的作用，还能治疗各种寒凝血滞、经络痹阻所引起的病症。

3.扶正祛邪

同针灸的作用一样，艾灸也是能够起到扶正祛邪的作用的，也就是通过增强人体的正气以达到防御疾病的能力，这个正气不是指惩奸除恶的“正气凛然”之“正气”，而是指人体的防御疾病的能力，通俗而言也就是抵抗力，扮演的是巨噬细胞的角色。

细心观察身边人会发现，在相同的环境中，有的人容易感冒，而有的人几乎从来不感冒，这可以归因于体质原因，也可以说明这些容易感冒的人要比那些不容易感冒的人抵抗力更差，也就是正气更不充足。通过艾灸的扶正祛邪的作用就能解决这一问题。

4.扶阳固脱

什么是扶阳固脱呢，其实对于非祖国医学的学习者而言是不太好理解的。中医认为，人体的阳气充足、阴阳平衡才能够健在，而有的病人出现的比如手足寒冷、呼吸微弱、脉象微弱、神志不清昏蒙甚至是大汗淋漓等比较虚弱、感觉病危的情况时，可以借助艾灸的扶阳固脱的作用，帮助缓解这一现象，达到回阳救逆的作用。

还有比如艾灸用于中风脱症、急性腹痛吐泻、痢疾等急症的急救也是因为艾灸可以起到扶阳固脱的作用。

5.升阳举陷

阳气不足会导致很多疾病，有的人容易滑胎、胃下垂、子宫脱出等都可能与阳气不足、不能够起到升举的作用有关。通过艾灸能够益气温阳，升阳举陷，安胎固经等。有子宫脱出、胃下垂、或者经常滑胎的人群可以一试。

6.预防保健

中医的一个特色就是未病先防以及既病防变，起到预防疾病以及防止疾病发生过多的变化。通过艾灸也是很不错的预防保健的方法，比如身体虚弱的人可以经常艾灸涌泉、神阙等穴位，经常有痛经的人可以在没有来月经的时候通过艾灸涌泉、三阴交、血海等穴位以起到缓解月经疼痛的问题等等。

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