观焦点:什么水果含维生素C?

2023-06-19 18:57:06    来源:南方养生网


【资料图】

富含维生素C的水果种类比较多,维生素含量最丰富的为猕猴桃及西红柿。

面部色素比较多的人群,可以多摄入富含维生素C的水果和蔬菜。

此外,还有其他水果也含有较多的维生素C,例如苹果、桔子、橙子、柚子等,此类水果可以多食用。

西红柿可以属于水果,也可以属于蔬菜,此类食物经常食用,对皮肤暗沉、色素沉着或者发黑现象,有较好改善效果。

关键词:

X 关闭

安阳曹操墓将于2022年5月正式对公众开放
时间·2021-12-29    来源·中新网
为什么这次寒潮南方降雪这么明显?
时间·2021-12-29    来源·新华社
山西绛县6名失踪者全部遇难 当地:已立案调查
时间·2021-12-29    来源·中新网

X 关闭